Ateliers « Bien-être dans ses mouvements »


Trois ateliers basés sur la méthode Feldenkrais : détente musculaire et articulaire, un équilibrage du tonus et de la vitalité.
Samedi 11 janvier Les cervicales : sortir la tête des épaules
Samedi 8 févrierAlléger les épaules et les bras
Samedi 14 marsL’équilibre, bon pied, bon œil !

Tarif : 25 € l’atelier ou 70 € les 3 ateliers
Inscriptions à la MJC Centre Social